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Quando você será o próximo? 🏆
Respiro #016, ConcUP #065

Sabadou! Dia internacional do banho voluntário. Se você tomou um hoje, parabéns: já tá na frente de 38% dos concurseiros segundo estudos inventados pelo editor. E se tá aqui lendo essa edição, é sinal de que você realmente não se garante no TikTok — então resolveu apostar no único lugar onde uma pessoa suada, de moletom, ainda pode ser valorizada: o concurso público. 🚿📚
HOJE
🏆 Você quer ser o próximo?
👩🏼 Máquina de aprovação em treinamento
🔗 Coisas que talvez você goste
😏 Convite indecente
🤳🏼 Queremos ficar do seu ladinho

NÃO É AUTOAJUDA. É SOBREVIVÊNCIA.
Nem todo mundo vai ser o primeiro. Mas quem desiste, nunca será o próximo.

(Imagem: GIPHY)
Todo mundo que estuda pra concurso já viveu esse momento: você abre o Instagram, vê alguém postando um cronograma impecável, “8 horas líquidas de estudo”, resultado de simulado no top 10 e um planner que parece capa de revista. Você, por outro lado, ainda tá tentando lembrar onde parou no PDF de ontem e se hoje é terça ou quinta. É nessa hora que bate o desânimo. E o pensamento venenoso vem: “se nem tô entre os primeiros agora, talvez isso nem seja pra mim”. 😵💫📉
Mas vamos devagar. Antes de decretar sua derrota antecipada, vale lembrar algumas coisas que a lógica do destaque quase sempre esconde. A seguir, preparamos alguns tópicos que talvez ajudem você a ver essa história de posição no ranking com outros olhos (e menos autopunição):
1. 🧼 A cultura do destaque e a ilusão da rotina perfeita
Ser o primeiro virou sinônimo de sucesso. Mas o que muita gente esquece é que o destaque não mostra o processo — só o print bonito. Você não vê o cansaço, o atraso, os dias em que a pessoa teve que forçar o estudo com a cabeça cheia de coisa. Só aparece o resultado.
A cultura da performance criou a ideia de que a gente precisa estar sempre rendendo, sempre subindo, sempre aparecendo. Mas concurso é um jogo de bastidores. Quem aparece pode inspirar, mas quem continua — mesmo sem aparecer — também chega lá. 🕵️♂️📚
2. 🏃♀️ O pódio não conta o caminho
Quando alguém aparece em primeiro, a gente tende a imaginar que ela sempre foi assim. Sempre acordou cedo, sempre foi produtiva, sempre acertou tudo. Só que ninguém vê as vezes em que ela errou feio, ou os momentos em que pensou em desistir.
A maioria dos que hoje se destacam já teve dias péssimos. Já zerou simulado. Já deixou matéria acumular. Já passou vergonha em grupo de estudos. O destaque que aparece hoje é só a consequência de algo que foi construído com paciência, esforço e uma quantidade razoável de cafés e crises existenciais. ☕🧠💥
3. 🔁 Não replique o resultado, replique o esforço
Você não precisa estudar como alguém que já está no topo. Você precisa estudar como alguém que quer continuar subindo. Copiar o planner da pessoa X não vai adiantar se a sua realidade for diferente. O que você pode (e deve) replicar é o padrão: sentar, focar, tentar de novo. Mesmo quando não dá vontade. Mesmo quando não tem like.
Porque o esforço é seu. E o seu esforço vai produzir o seu resultado. Não é fórmula, é física: ação repetida + tempo = progresso. se algum físico estiver lendo isso, por favor não queira discutir. E sim, às vezes a progressão é lenta, feia e silenciosa. Mas ela acontece. 📈🧩
4. 📸 Ranking não é sentença. É só um retrato
É fácil transformar simulado em sentença. Ver um resultado ruim e já decretar que não serve pra isso. Mas simulado é treino. E treino serve pra errar, ajustar, reaprender. O que mostra seu potencial não é a posição no ranking, mas o que você faz depois que olha pra ela.
A pessoa que vê um resultado ruim e decide continuar, revisar, refazer — essa sim tá na frente. Porque a maioria não vai errar e continuar. Vai errar e desistir. E é aí que você se separa do grupo dos “quase”. 🎯🛠️
5. 💤 Desistir nunca foi sobre cansaço. É sobre desacreditar
Todo mundo cansa. Todo mundo sente que não vai dar conta. O problema não é o cansaço — é quando você acredita que ele significa fracasso. E começa a montar um discurso bonito pra desistir com dignidade.
“Não é pra mim.”
“Eu não tenho perfil.”
“Não consigo manter constância.”
Tudo isso são formas elegantes de dizer “cansei de tentar”. Mas a questão não é se você consegue ser perfeito. É se você consegue continuar, mesmo sem estar indo tão bem quanto gostaria. 🧘♂️⏳
6. 🎽 O próximo não é quem aparece mais. É quem aguenta mais
Concurso é teste de resistência. Tem quem largue na frente, sim. Mas também tem quem mantenha o ritmo no escuro, no off, na madrugada. E esses vão chegando. Um dia depois do outro, eles saem da última página da lista de presença e vão parar lá em cima na lista dos aprovados.
A verdade é que, no fim, quase ninguém termina no mesmo lugar onde começou. Mas só chega quem ficou. Quem teve paciência. Quem estudou no dia ruim. Quem revisou mesmo com sono. Quem entendeu que o edital é cruel, mas previsível: ele não elimina quem erra. Só quem desiste. 🛤️💪
7. 🧱 Ser o próximo é uma construção, não um presente
Você não vira “o próximo” por sorte, talento ou simpatia da banca. Você vira por construção. Por decisão diária de seguir, mesmo quando não tem nada indicando que tá funcionando. Por ignorar o caos interno e focar na próxima meta. Por fazer do estudo uma rotina, não uma exceção.
Ser o próximo começa no momento em que você para de se perguntar “será que eu consigo?” e começa a se perguntar “o que eu consigo fazer hoje?”.
E isso vale muito mais do que qualquer simulado com gabarito alto e cronograma com fonte serifada. 🧮📅
🧃 Pra fechar (sem autoajuda)
Nem todo mundo vai ser o primeiro. Isso é fato. Mas quem desiste, com certeza, nunca será o próximo.
Então, se hoje você não está onde queria, beleza. Respira. Bebe uma água. Olha o edital. Ajusta o cronograma. Senta de novo. Faz o básico. Repete. Faz feio mesmo. Faz cansado. Mas faz.
Porque o caminho da aprovação não é sobre vencer os outros. É sobre continuar andando depois que muita gente já parou.
DE FRENTE COM A CONCUP
Uma fera enjaulada

(Imagem criada por IA)
Hoje, no nosso sofá (imaginário, mas muito confortável), a convidada é ela: Gabi. então esse seria um honesto “de frente com Gabi”? A mulher que acorda antes do galo, toma café antes do sol nascer e ainda encontra tempo pra humilhar a concorrência no simulado da ConcUP — e no desafio do GymRats. Sim, a Gabi é tão disciplinada que dá vontade de denunciá-la por doping de responsabilidade. ☕️🚀
Ela foi 1º lugar no nosso simulado, 1º lugar no desafio de mais dias resolvendo questões, e provavelmente também é 1º lugar em alguma coisa que ainda nem criamos. Não sabemos se ela estuda ou se foi treinada em laboratório pra ser aprovada em tudo. Hoje, a gente vai bater um papo com essa máquina de aprovação em treinamento. Mas com leveza, porque até as lendas precisam de pausa pro café.
1️⃣ Pra começar… Quem é você?
Me chamo Gabriela a trituradora de questões, tenho 33 anos, sou de Fortaleza, Ceará. Além de advogada, sou assistente social e atualmente sou residente jurídica (nome chique pra estagiária de pós graduação) da Defensoria Pública do meu Estado.
2️⃣ Como você entrou no mundo dos concursos?
Desde que saí da minha primeira graduação, que foi o Serviço Social (já faz 84 anos…), comecei a prestar concursos. Fui aprovada em um concurso no interior do Estado, em uma cidade próxima à capital, para o cargo de Assistente Social e assim que assumi comecei a faculdade de Direito, que era meu sonho (coitada, hoje é pesadelo kk). Nunca pensei em advogar, sempre pensei nos concursos, mas só fui direcionar meus estudos para isso bem lá na frente (oh arrependimento). Por volta de 2008, 2009, eu resolvi focar nos concursos de TRT (saiu o do meu estado e logo depois o de outros Estados) cheguei até a trancar a faculdade e pedir licença do trabalho para estudar em período integral para os concursos (crianças não façam isso). Cheguei bem perto da aprovação e da admissão no CAPS também kkk. Pelas crises e cobranças abandonei os concursos (oh arrependimento 2), voltei para o trabalho e faculdade com pensamento de advogar. Passei na OAB no 9 período e assim que formei e comecei a (tentar) advogar vi que não era pra mim e voltou o cão arrependido para a fila dos concursos. Voltei meio capenga, sem foco, levando com a barriga e fingindo que estudava. Porém a vergonha na cara e a conta bancária vazia me chamaram para uma conversinha e desde outubro de 2023 estou levando a sério o projeto “escolher qual conta pagar no final do mês nunca mais”. Sei que já falei demais, porém preciso falar que em 2024 quase entre pro CAPS mesmo kk em um bournout em relação ao meu trabalho como assistente social, foi aí que fiz algumas provas da residência jurídica, fui aprovada, e assim que fui chamada pedi nova licença no trabalho. Hoje trabalho 6h e tenho um turno inteiro para estudar.
3️⃣ Qual o cargo dos seus sonhos?
O cargo dos sonhos é Defensora Pública, mas no momento ele ta na caixinha dos sonhos mesmo. Estou no momento buscando minha vaguinha como analista de tribunais, mais especificamente de TRT’s.
4️⃣ Como foi seu período de estudos?
Acho que já passei por todas as fases e métodos no que diz respeito ao estudo para concursos. Já fui muito de video aula, mas hoje só assisto matérias que tenho muita dificuldade (informática, rlm, português). Quanto aos conhecimentos específicos hoje é lei seca, caderno de erros (por favor, só façam!) e questões, muitas questões. Em relação ao turno sou team milagre da manhã TOTAL. Acordo super cedinho para estudar e tento já bater a meta do dia antes de começar a trabalhar, quando isso não acontece, só um milagre me salva kk pq não rendo nada a noite. Pela manhã tento fazer minhas 4 horinhas líquidas e uma atividade física, depois começo a trabalhar e a noite tento salvar o que não saiu como o planejado no dia.
5️⃣ O que foi mais difícil nessa caminhada?
Sou ansiosa bem vinda ao clube, perfeccionista e me cobro como um agiota (dos mais crueis) kk isso me atrapalha muito. A motivação existe, mas nem sempre é suficiente para fazer o necessário (que pra mim são muitas horas líquidas, aproveitamento superior a 90% kkk). O cansaço, o nível da concorrência, a quantidade de “nãos” que temos que começar a distribuir que vem acompanhada da sensação que tá todo mundo vivendo e só a sua vida está estacionada são minhas principais batalhas de hoje.
6️⃣ Alguma história curiosa ou engraçada?
Já viajei para o local de prova sem reservar hospedagem, jurando que chegaria só algumas horas antes da prova e que não seria necessário. Só que o ônibus chegou umas 2 ou 3 horas antes do previsto e lá estava eu, 4 da manhã, na rodoviária da cidade e com todas as hospedagens lotadas. Um moto-táxi (uber - só que moto) me ajudou e me levou em algumas pousadas para tentar algo. Em uma das tentativas uma senhorinha, dona da pousada, me ofereceu para dividir o quarto dela, com ela. No desespero, aceitei. Descansei só um olho, porque o outro ficava de olho na velhinha que podia ser uma psicopata kkk . Amanheceu, tomei banho, café e fui fazer a prova. Nunca mais fiz isso :) só viajo com hospedagem garantida agora. ou com uma senhorinha psicopata, né? rs
7️⃣ Como foi o grande dia da prova?
Volto em breve contando como foi o dia da prova da aprovação kk mas por enquanto só tenho como contar das várias provas que já fiz, sem aprovação ainda. Como ansiosa que sou sou team “revisão até a porta da prova”. Não me atrapalha e é o que sempre faço (já ganhei questão com revisão feita na porta do local de prova, fica a dica).
8️⃣ Que dica você daria pra quem ainda está nessa jornada?
NÃO DESISTE! kkk o tempo vai passar de todo jeito, olha os motivos que te fizeram decidir pelo concurso e segue fazendo, mesmo que 30 minutos, mesmo que 10 questões. Eu gosto de pensar assim nos dias de muita preguiça: “vou fazer só 30 minutos aqui, vai que essa matéria da revisão esteja na minha prova e eu ganhe uma questão nesse tempinho”. Ah! E faça um caderno de erros :)
9️⃣ Por fim, como você acha que a ConcUP está ajudando ou pode ajudar o concurseiro?
Já até comentei com o editor, na última prova que fiz caíram 3 questões sobre o assunto de uma das edições da semana da prova (acertei todas viu?!). Além da forma genial que o conteúdo é abordado, a nossa comunidade tem me ajudado bastante. Não tenho amigos concurseiros, então ter gente pra compartilhar as dores e delícias (mentira, não tem delícias) da vida concurseira é bom demais!
A gente tá aqui na torcida, com o nome dela já ensaiado pra gritar no dia da posse. E enquanto esse dia não chega, seguimos acompanhando — entre uma revisão e outra — lá no Instagram gaabi.nobrem. Que sirva de motivação, mas também de lembrete: dá pra ser dedicada sem perder a leveza, focada sem virar monstro do planner, e gente boa mesmo sendo 1º lugar. Agora a gente respira fundo, toma mais um gole de café e fica se perguntando: quem será o próximo a bater um papo no nosso sofá?
VIMOS POR AÍ
Coisas que talvez você goste
🎥 vídeo: “10 regras para uma vida de qualidade”, com o Pinho: Um compilado de verdades simples que todo mundo ignora até a vida dar aquela rasteira. É tipo ouvir conselho de vó, mas com barba, camisa preta e uns tapas filosóficos no meio. Ideal pra assistir entre um resumo e uma crise existencial. 🧠🪑
📖 livro: Outliers – Fora de Série, de Malcolm Gladwell: Esse aqui é pra você que acha que só passa em concurso quem nasceu com o gene do Vade Mecum. Gladwell desmonta essa ideia com dados, histórias e a famosa regra das 10 mil horas (spoiler: não é sobre dom, é sobre prática — muita). Leitura fácil, instigante, e que vai te fazer olhar pro seu cronograma com um misto de culpa e empolgação. Ideal pra quando você quiser estudar sem parecer que está estudando. 📊📘
🎧 podcast: Legislação Integrada, com Bruno Valente: Pra você que acha que jurisprudência é aquele item decorativo do edital, aqui vai um podcast que entrega o ouro. O professor Bruno Valente comenta decisões do STF e STJ com clareza, contexto e zero enrolação. É o tipo de conteúdo que dá pra ouvir lavando louça, fingindo que tá malhando ou fugindo das questões de processo penal. 🎙️⚖️🧼
💬 Convite indecente (mas com boas intenções)
Se você quer conviver com criaturas estranhas, cheias de ódio e que costumam agir no escuro... calma, você não precisa acender vela nem invocar entidade. Basta entrar na nossa comunidade no WhatsApp. É gratuita, é cheia de gente maluca por edital, e talvez seja o UP que você tava precisando. Tipo uma atualização de sistema, só que café e revisão às 5 da manhã. 🌚📚 Entrar pra comunidade
Agora, se você é do tipo que tem sangue nos olhos — aquele que transforma qualquer atividade em competição interna — a gente tem um lugar específico pra você: o desafio do GymRats. Lá, a galera posta print, briga pelo 1º lugar e finge que tá tudo sob controle. (Spoiler: nunca tá.) 🏋️♂️📲 Entrar pro desafio
Entre por sua conta e risco. Mas, se entrar, não não pode sair igual.
POSTA AÍ, PÔ
A gente quer ficar pertinho de você (literalmente)
Tá curtindo a edição? Já pensou em fazer um check-in nos stories e ainda sair disso com uma caneca personalizada com a sua cara estampada? É real: os 5 primeiros leitores que postarem 30 edições da ConcUP no story do Instagram, marcando a gente, vão ganhar uma caneca oficial e personalizada.
Não é sorteio. É missão. É estilo. É cerâmica com identidade. 📸 Printou, postou, marcou. Perfil privado? Manda o print na DM. Sua constância agora tem chance de virar utensílio. Mostra pro mundo que você lê com compromisso — e com café. 😏☕Instruções aqui.
SUA OPINIÃO IMPORTA
Por hoje é só
Esperamos que você tenha gostado dessa edição. Estamos nos esforçando. Se você acha que algo deve ser corrigido, melhorado, tem alguma sugestão ou comentário para a nossa newsletter, responda esse e-mail. Não seja tímido.
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Você já sacou que a gente não tá aqui só de passagem. A ConcUP não é só uma newsletter – é um projeto, uma marca, uma revolução silenciosa contra o tédio dos PDFs intermináveis. Não queremos ser só mais um e-mail perdido na sua caixa de entrada. A gente veio pra mudar o jogo (ou pelo menos tentar) – e, se você chegou até aqui, já faz parte disso.
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